/ domingo 12 de abril de 2020

La mente en control

La neurosis es la inhabilidad para tolerar la ambigüedadSigmund Freud


En estos días es común escuchar con nuestros amigos, familiares, compañeros de trabajo y conocidos, experiencias de insomnio, ansiedad, aburrición, irritabilidad, miedo, agotamiento e incluso depresión. Todo lo anterior, se relaciona con lo que se conoce como hiper-pensamiento. Académicamente el doctor en psicoanálisis Alberto Cury identifica este fenómeno como Síndrome del pensamiento acelerado (SPA) el cual es generado por el consumo excesivo de información.

Una vez dicho lo anterior, se puede afirmar que las sensaciones suscitadas por la emergencia sanitaria global en la que nos encontramos parten de la incertidumbre y ocasionan un desgaste mental. Asimismo, este virus tiene el potencial de afectar un bien público como es la salud y el derecho humano a acceder a él.

De modo que, a muchas personas la posibilidad de un futuro incierto económicamente les genera incertidumbre mientras que para otras su preocupación parte de las repercusiones en el sistema sanitario y lo que se proyecta que va a ser un golpe demoledor en las capas sociales más débiles.

Ahora, es de reconocer que respetar las medidas de aislamiento social son indispensables no sólo para evitar el contagio sino para -en lo macro- mitigar en la medida de lo posible la saturación de los servicios de salud y a posteriori el impacto en la economía.

A modo de conclusión e independientemente de todas aquellas situaciones que detonan la construcción del hiper-pensamiento, es importante destacar que de todo aquello que pensamos sólo sucede el diez por ciento, es decir, de acuerdo con la teoría de Cury el noventa por ciento de las cosas que pensamos no suceden.

No es objetivo de esta columna minimizar el impacto del COVID-19, sino poner en perspectiva el consumo de información e incentivar el ejercicio de cuestionar lo que vivimos de modo que sea nuestro razonamiento el que nos mantenga cuerdos durante una pandemia y no el que nos conduzca al pánico y el desasosiego.

* Coordinador de Análisis y Comunicación del PAN Jalisco

La neurosis es la inhabilidad para tolerar la ambigüedadSigmund Freud


En estos días es común escuchar con nuestros amigos, familiares, compañeros de trabajo y conocidos, experiencias de insomnio, ansiedad, aburrición, irritabilidad, miedo, agotamiento e incluso depresión. Todo lo anterior, se relaciona con lo que se conoce como hiper-pensamiento. Académicamente el doctor en psicoanálisis Alberto Cury identifica este fenómeno como Síndrome del pensamiento acelerado (SPA) el cual es generado por el consumo excesivo de información.

Una vez dicho lo anterior, se puede afirmar que las sensaciones suscitadas por la emergencia sanitaria global en la que nos encontramos parten de la incertidumbre y ocasionan un desgaste mental. Asimismo, este virus tiene el potencial de afectar un bien público como es la salud y el derecho humano a acceder a él.

De modo que, a muchas personas la posibilidad de un futuro incierto económicamente les genera incertidumbre mientras que para otras su preocupación parte de las repercusiones en el sistema sanitario y lo que se proyecta que va a ser un golpe demoledor en las capas sociales más débiles.

Ahora, es de reconocer que respetar las medidas de aislamiento social son indispensables no sólo para evitar el contagio sino para -en lo macro- mitigar en la medida de lo posible la saturación de los servicios de salud y a posteriori el impacto en la economía.

A modo de conclusión e independientemente de todas aquellas situaciones que detonan la construcción del hiper-pensamiento, es importante destacar que de todo aquello que pensamos sólo sucede el diez por ciento, es decir, de acuerdo con la teoría de Cury el noventa por ciento de las cosas que pensamos no suceden.

No es objetivo de esta columna minimizar el impacto del COVID-19, sino poner en perspectiva el consumo de información e incentivar el ejercicio de cuestionar lo que vivimos de modo que sea nuestro razonamiento el que nos mantenga cuerdos durante una pandemia y no el que nos conduzca al pánico y el desasosiego.

* Coordinador de Análisis y Comunicación del PAN Jalisco