El Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) en Jalisco hizo un llamado a fortalecer las redes de apoyo, especialmente a nivel familiar y en el entorno social con el objetivo de prevenir que más personas intenten quitarse la vida. La jefa del servicio de Psicología del Centro Comunitario de Salud Mental (CCSM) No. 1 del IMSS en la entidad, maestra Ana Luz Domínguez Carranza, señaló que a partir del año 2000 se ha observado un aumento en la prevalencia de intentos de suicidio, en muchos casos involucrando a jóvenes de entre 14 y 29 años.
“Estamos viendo un incremento en una etapa de la vida en la que las personas comienzan a tomar decisiones y a construir su autoestima, como es el caso de la adolescencia. Por lo tanto es esencial que los padres fortalezcan la relación con sus hijos, enseñarles a comprender que las emociones son temporales y están relacionadas con experiencias que aunque desagradables son pasajeras”, manifestó.
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Además agregó que tanto en la familia como en la sociedad, es fundamental enseñar a los adolescentes a gestionar sus emociones, desarrollar habilidades sociales, aprender a resolver conflictos y controlar su impulsividad ya que a veces ésta última puede llevar a intentos de suicidio.
Domínguez Carranza también señaló que las y los niños y adolescentes a menudo experimentan emociones intensas que pueden confundir con la tristeza y la depresión, llegando a creer que sus problemas no tienen solución; en estos casos la orientación familiar juega un papel muy crucial.
“Hay situaciones dolorosas como la pérdida de un ser querido, cambios de escuela o bien de ciudad que pueden generar un duelo entre ellos. En estas circunstancias es fundamental contar con factores protectores como una red de apoyo sólida. Los jóvenes experimentan una amplia gama de emociones intensas y a veces no encuentran la contención adecuada entre sus compañeros. Por lo tanto es esencial brindarles espacios donde puedan expresarse, sentirse escuchados y comprendidos sin ser juzgados”, explicó la especialista en salud mental del Instituto Mexicano del Seguro Social, Domínguez Carranza.
Sin embargo advirtió que en la era moderna fortalecer la autoestima y la interacción familiar y social puede ser más complejo debido a la influencia que generan las redes sociales digitales, donde los jóvenes a menudo crean una realidad virtual y sienten la presión de encajar en estereotipos antes de ser rechazados por sus compañeros. Esto puede llevar al aislamiento social y a emociones adversas que en última instancia podrían desencadenar depresión y ansiedad.
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