Tiempos de vida, dejar de fumar reduce la tensión arterial, la frecuencia cardíaca elevadas, mejora la circulación y la función pulmonar y reducen la tos y la disnea.
De lo contrario, cuando se decide fumar se corre el riesgo de inhalar siete mil sustancias, identificadas como irritantes para el sistema respiratorio, lo que podría generar cáncer, riesgos de padecer infartos, hipertensión, diabetes, problemas de bronquitis y enfisema entre otros más.
El coordinador de Enseñanza e Investigador del Hospital Regional “Valentín Gómez Farías del ISSSTE, Rodrigo Francisco del Río Hidalgo, explicó que hay un tiempo específico para ver los beneficios cuando se deja de fumar
A los 20 minutos la tensión arterial y la frecuencia cardíaca elevadas; a las 12 horas, el nivel de monóxido de carbono en el torrente sanguíneo vuelve a la normalidad y a las 2-12 semanas, mejoran la circulación y la función pulmonar y a 1-9 meses se reducen la tos y la disnea.
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“El humo del cigarro daña nuestra salud desde diferentes frentes y no necesariamente solo los órganos o sistemas que se exponen al humo”, precisó el funcionario.
Advirtió que la magnitud del problema de consumo de tabaco es que es único producto que mata al 50% de los consumidores, las muertes superan las causadas por VIH/SIDA, alcohol, accidentes, drogas, obesidad y violencia sumadas y no existe nivel seguro de fumar.
“Podemos asociar la pandemia del tabaquismo con el Covid-19 pero en cámara lenta, porqué en cámara lenta?, bueno porque si el día de hoy decido comenzar a fumar quizás dentro de uno o dos meses los efectos del humo no van a ser tan palpables, pero si o si el 50 % de las personas que lo consumen van a fallecer por una causa asociada al tabaquismo”.
Respecto a los cigarrillos electrónicos, indicó que exponen a los usuarios a menos sustancias químicas dañinas que los cigarrillos quemados, pero son “muy peligrosos y matan a la mitad de todas las personas que fuman por mucho tiempo”
El uso de cualquier producto de tabaco, incluidos los cigarrillos electrónicos, no es seguro para los jóvenes, concluyó el coordinador de Enseñanza del ISSSTE.
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