/ viernes 8 de abril de 2022

¿Ya sabes que vas a cocinar este Viernes Santo?

Ceviche de soya, una variante libre de carnes rojas

Es conocido que durante la temporada de Cuaresma, los fieles católicos evitan consumir carnes rojas, sobre todo en días específicos como el Miércoles de Ceniza y todos los viernes, durante este periodo.

Por esta razón, se acostumbra aprovechar otros alimentos, de tal manera que no sea necesario el producto antes mencionado; siendo mariscos y pescados la alternativa más elegida por las personas, sin embargo, estos también puede ser sustituidos.

Puede interesarte ➡️ ¿Por qué no se come carne en Cuaresma?

Foto. Aurelio Magaña | El Occidental

Te puede interesar:


Tras dos años de pandemia y con el aumento en el precio en los productos del mar, el dinero no alcanza para cocinarlos cada semana, por ello es que el ceviche de soya es una opción. Además de tener buen sabor, económico y con múltiples beneficios puede ser preparado con un sin fin de ingredientes.

Desde cebolla, jitomate, cilantro y limón, hasta atún, pepino, mango, aguacate, orégano, apio e incluso un buen toque de clamato; y para acompañarlo, tostadas, galletas saladas o totopos.



Beneficios de la soya

  • Reduce los niveles de colesterol
  • Alivia los síntomas de la menopausia
  • Disminuye los síntomas del sindrome premenstrual
  • Protege los huesos y la piel
  • Favorece la perdida de peso
  • Funciona como sustituto de la proteína animal
  • Disminuye el riesgo a padecer algunos tipos de cáncer


Ceviche de soya, un platillo libre de carnes rojas que aporta beneficios a la salud, al bolsillo y para el paladar, de tal forma que lo más complicado será dejar de comer.

⬇️ Dale play ⬇️


Es conocido que durante la temporada de Cuaresma, los fieles católicos evitan consumir carnes rojas, sobre todo en días específicos como el Miércoles de Ceniza y todos los viernes, durante este periodo.

Por esta razón, se acostumbra aprovechar otros alimentos, de tal manera que no sea necesario el producto antes mencionado; siendo mariscos y pescados la alternativa más elegida por las personas, sin embargo, estos también puede ser sustituidos.

Puede interesarte ➡️ ¿Por qué no se come carne en Cuaresma?

Foto. Aurelio Magaña | El Occidental

Te puede interesar:


Tras dos años de pandemia y con el aumento en el precio en los productos del mar, el dinero no alcanza para cocinarlos cada semana, por ello es que el ceviche de soya es una opción. Además de tener buen sabor, económico y con múltiples beneficios puede ser preparado con un sin fin de ingredientes.

Desde cebolla, jitomate, cilantro y limón, hasta atún, pepino, mango, aguacate, orégano, apio e incluso un buen toque de clamato; y para acompañarlo, tostadas, galletas saladas o totopos.



Beneficios de la soya

  • Reduce los niveles de colesterol
  • Alivia los síntomas de la menopausia
  • Disminuye los síntomas del sindrome premenstrual
  • Protege los huesos y la piel
  • Favorece la perdida de peso
  • Funciona como sustituto de la proteína animal
  • Disminuye el riesgo a padecer algunos tipos de cáncer


Ceviche de soya, un platillo libre de carnes rojas que aporta beneficios a la salud, al bolsillo y para el paladar, de tal forma que lo más complicado será dejar de comer.

⬇️ Dale play ⬇️


Literatura

Yalitza Aparicio invita a recuperar las lenguas originarias en la literatura y el cine

La Feria Internacional del Libro en Guadalajara 2024 ya comenzó. Durante los nueve días de la Feria, el público escuchará a sus autores preferidos y la industria del libro convertirá a Guadalajara en su corazón. La ciudad se llena de música, arte, cine y teatro del país o región Invitada de Honor; que este año es España

Local

Descartan riesgo de tsunami en costas de Colima tras sismo en California

No se prevén variaciones en el nivel del mar y se descarta amenaza de tsunami

Local

Tequila Lab, un espacio interactivo para conocer a fondo la producción del tequila

“Los sueños se cumplen; Tequila Lab será un punto importante para promover el turismo: Miguel Ángel Domínguez Morales

Policiaca

Procesarán penalmente a 18 detenidos en Ojuelos

El Juez les impuso la medida cautelar de prisión preventiva oficiosa por el tiempo que dure el proceso penal