El departamento de Psicología, Educación y Salud del ITESO y Gente Despertar presentará vía telemática el manual ilustrado "Soy adicto, soy adicta, dicen que soy hipersensible".
El documento plantea que no todo hipersensible es adicto, pero que todo adicto y adicta es una persona hipersensible. Al reconocer y profundizar en el conocimiento de la hipersensiblidad, aceptarla, aceptarse y aprender a cuidarse, el hipersensible podrá encausar sus potencialidades, evitar el aislamiento y el malestar, de esa forma, lograr serenidad, armonía y fortaleza.
Por si no te enteraste:
El manual ilustrado, indicó la institución universitaria, pretende dar cuenta de la relación que existe entre la adicción y la hipersensibilidad.
Además, ofrece algunas alternativas para afrontar el día a día, reconciliarse con su condición y poder utilizar los dones que trae consigo la alta sensibilidad.
En un estudio realizado en 1991, señalan que entre el 15 y 20 por ciento de la población mundial era hipersensible. Dadas las características de la sociedad actual, esta cifra seguramente ha ido en aumento.
"La hipersensibilidad es un rasgo de personalidad, un temperamento innato de alta sensibilidad que acompañará a la persona toda su vida. Es una propensión a ser afectado o afectada por cosas que a otras personas no les afecta. La persona hipersensible siente “demasiado”, siente “exagerado”, reacciona de manera exacerbada", subraya.
Conoce más...
-Se realizará este 4 de febrero a las 19 horas vía zoom. Se requiere registro previo en http://bit.ly/3r5aT4x.
