Jessica Patricia Puente Rendón es una joven tapatía dedicada totalmente a la halterofilia, su pasión, de lo que habló para El Occidental.

Ya tiene años “Me dedico desde hace tres años a la halterofilia, me gustan las pesas, me gustó los cuerpos que se forman con el trabajo y la disciplina que tienen, me estoy preparando para las competencias”.

Busca competir “Definitivamente este año tengo que ir a una competencia, por eso entreno de lunes a domingo, de tres a cuatro horas, es un trabajo demandante, pero lo disfruto mucho, estoy muy comprometida, tengo una dieta muy estricta, tomo vitaminas y suplementos, cuido mucho mi alimentación”.

Un cambio absoluto “El deporte ha cambiado mi vida definitivamente, sobre todo en mi salud, antes era muy enfermiza y hace mucho que no sucede esto, además hago otras cosas como no desvelarme, no tomo ni fumo, y me siento mejor que nunca”.

Le ayuda su entrenador “Tengo mi entrenador, se llama Alexander Herrera y me cuida bastante para evitar lesiones, me pone una rutina especial, está conmigo todo el tiempo para verificar que mis rutinas estén bien hechas”.

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Por qué buscar el deporte “Siempre fui delgada y quería moldear mi cuerpo, entonces decidí buscar lo más cercano a mi casa para ser constante, y a la vuelta de mi casa encontré uno y a las semanas mi cuerpo se acostumbró y con el tiempo vi el resultado, pues me encantó cómo empecé a verme”.

No se engancha en factores externos “Pues aprendes, porque me llegaron a decir que tenía piernas de hombre, o cuerpo de hombre, pero la verdad con que estés satisfecha contigo misma, lo demás no tiene ningún peso”.